A que no sabías que ....

Hay nutrientes con efecto "tensor" y olvídate de cremas, tratamientos, cirugías plasticas...

Porque ocurre esto, pues con la edad, las proteínas de sostén que mantienen elásticas y tonificada la piel(el colágeno y la elastina) se van perdiendo y deteriorando, con lo que pierde firmeza y comienza a descolgar.

Pero con el pollo, los cereales integrales y el germen de trigo esto se refuerza;

• Pollo: Aporta proteínas completas, claves para la firmeza dérmica. En las comidas principales incluye algo de pollo u otras carnes, pescados, lácteos o huevos.
• Cereales integrales; Son una buena fuente de zinc,un mineral antioxidante indispensable para la síntesis del colágeno, por lo que interviene en el tono y elasticidad de la piel.
• Germen de trigo; además de otros nutrientes, aporta una buena dosis de vitamina E. Puedes añadir una cucharadita de germen de trigo a tus zumos, ensaladas o en el yugor.